在斗罗大陆手游中，提升VIP等级是增加体力上限的最直接方式之一。VIP等级的提升往往需要玩家进行充值购买特定的礼包或金币等，随着VIP等级的提升，玩家不仅可以获得更多的游戏内福利，包括体力上限的提升、体力恢复速度的加快等，还会有更多的游戏内容开放。对于有能力的玩家来说，适度投资以提升VIP等级，可以快速提升游戏体验。
斗罗大陆手游中还设置了丰富的日常任务和成就系统，玩家通过完成这些任务和成就不仅可以获得经验、金钱、装备等奖励，还有机会获得体力值的补充。虽然这样的方式可能不会直接增加体力上限，但频繁的体力补给实际上提高了玩家的持续游戏能力。利用好每天的任务和成就，是维持和增加体力的另一有效手段。
斗罗大陆手游经常会推出各种限时活动，这些活动不仅丰富了玩家的游戏体验，还经常以体力补给或上限提升作为奖励之一。一些特殊活动可能会通过竞赛、团队协作等形式，要求玩家达到一定的成绩或目标，以获得体力值的奖励。积极参与游戏内的各类活动，是增加体力上限和获取体力补给的有效方法。
在斗罗大陆手游中，加入一个活跃的公会可以带来许多好处，其中包括体力的获取。一些公会会定期组织内部的小型竞技或挑战活动，参与这些活动不仅能增进公会成员之间的交流和合作，还有机会获得体力奖励。高等级的公会还能解锁特定的公会福利，包括体力上限的增加。
在游戏的商城中，玩家可以使用虚拟货币购买用于增加体力的药水。这些药水根据不同的效果和价格，可以直接增加玩家的体力值，甚至一定时间内提升体力上限。虽然长期依赖购买药水的方式并不经济，但在关键时刻，合理利用体力药水可以为玩家带来直接的帮助。
总的来说，斗罗大陆手游中增加体力上限和补充体力的方法多种多样，包括提升VIP等级、完成日常任务和成就、参加游戏内活动、加入公会以及使用体力药水等。每种方法都有其特点和适用场景，所以玩家需要根据自己的实际情况和游戏需求，灵活运用这些方法，才能在游戏中取得更好的成绩和体验。随着游戏的深入，相信每位玩家都能找到适合自己提升体力的最佳路径。
